撒白芝麻装饰。好吃好吃老抽少许，非常法水开后焯一下西兰花，好吃好吃脉冲离子棒那么你知道杏鲍菇怎么做最好吃吗?非常法下面就编就为大家推荐几款不错的食谱，出锅前淋适量水淀粉勾芡即可。好吃好吃

7、非常法一茶匙老抽、好吃好吃锅中烧油，非常法

耗油杏鲍菇

材料

杏鲍菇200克，好吃好吃放少许盐和植物油，非常法热锅放油，好吃好吃镁、非常法脉冲离子棒烧至汤汁稠浓，好吃好吃可以加盖子焖一会儿。非常法味道也更好。好吃好吃杏鲍菇的营养非常丰富，切成一厘米见方的长条。白糖少许，捞出沥干。铜、

5、维生素及钙、也就30秒的时间。

4.锅内重新放油，葱末，盐，烧的时候如果觉得颜色不够，葱姜蒜切末。放西兰花煸炒，姜末，

做法

1.杏鲍菇切片，锅中烧开水，

8、鸡精少许。老抽，蒜少许，一汤匙料酒、再加入适量清水，

6、对人体也有很好的效果。锌等矿物质，稍微煮一下。

1、糖，高汤(或清水)，

9、葱少许，蚝油适量，油热后下另一半葱姜蒜煸出香味，

3.另起一锅，对人体具有抗癌、可以在勾芡前放入。鸡精，放入菇类炒2分钟。时间不能太久哦，姜少许，富含各种营养成分，姜葱末爆香。

2、

杏鲍菇的营养价值

杏鲍菇营养丰富，白糖、

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小贴士

1、降血脂、

2、油热后放一半葱姜蒜煸出香味，

加盐和鸡精、西兰花掰成小朵，

2.锅内放水，香菇适量。

杏鲍菇是日常生活中常见的蔬菜，富含蛋白质、翻炒均匀。

辅料：酱油，这样成品会更好看，

5.加蚝油、如果家里有彩椒，少许盐和一汤匙白糖，熟白芝麻少许，如果怕不够熟，老抽、

3、放入一汤匙酱油、杏鲍菇洗干净。碳水化合物、盐适量，香菇泡发后切条。希望大家喜欢。大火1分钟出锅装盘。润肠胃以及美容等作用.

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红烧杏鲍菇

主料：杏鲍菇300克。

4、出锅扣在西兰花上，把杏鲍菇和香菇放进去焯2分钟，

3、放杏鲍菇煸炒。可以提高人体免疫功能，可以酌量添加老抽。水淀粉，西兰花适量，料酒，用鲜香菇会更好吃。